Na terceira idade, atividades físicas são importantes para a manutenção da autonomia e saúde do indivíduo. Com o avanço dos anos, os acidentes e perdas de funcionalidades motoras aumentam, pois a força muscular, e a massa óssea diminuem. Ricardo Linares, professor de Atividade Física para terceira idade no Centro de Práticas Esportivas da USP...
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